Η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει να δώσουμε χώρο στη θλίψη, στον θυμό ή στην απογοήτευση που συχνά συνοδεύουν αυτή τη μετάβαση, αλλά και να καλλιεργήσουμε στρατηγικές προσαρμογής που ενδυναμώνουν. Δημιουργούμε ένα περιβάλλον όπου όλοι αισθάνονται ασφαλείς, ακόμη και μέσα στην αλλαγή. Στόχος είναι να βρούμε τον δικό μας ρυθμό προσαρμογής, χωρίς πίεση αλλά με σταθερότητα και ασφάλεια.
